Женский «My Challenge” на каждый месяц 12 в 1

Отличный подарок для леди, которая занимается саморазвитием.

Настенный челлендж, да ещё и не 1, а целых 12.

Плюс два бонуса: пустой челлендж и трекер привычек.

Челлендж выполнен из качественной, приятной бумаги формата А3, с удобным подвесом на стену.

Бумага глянцевая, плотная 120 грамм, полноцветная печать. Обложка и задняя часть из бумаги 280 грамм.

Проходить челленджи можно один раз в месяц, а можно сразу 2-3. Важно чтобы их было не более трёх, так как есть риск быстро забросить их и выгореть.

Внутри включены готовые челенджи с интересными фактами для мотивации:

1. Медитация 

2. Магия утра 

3. Чтение книг 

4. Без сладкого 

5. Здоровый сон

6. Здоровое тело

7. Водный баланс 

8. Слушай музыку 

9. Порядок в доме 

10. 10000 шагов в день

11. Добро каждый день 

12. Прокачай иностранный язык 

Каждый из челленджей это отличный способ привить себе новую привычку, скорее всего большинство из них останется с вами и после 30 дней. Ведь 30 дней достаточно чтобы понять делает ли новая привычка вас лучше и дополняет ли вашу жизнь.

К челленджу прилагается маркер для удобства.

Размер: 

297×420 мм

Цвета - розово-фиолетовый, оранжево-зеленый.